الانيميا عند الاطفال

 

تم مناقشة هذا الموضوع مع ضيوفنا:

الدكتورابراهيم دبوس طبيب اطفال واخصائي امراض دم عند الاطفال .

الدكتورة ارليت بويز اخصائية تغذية     .   

 

تم طرح الاسئلة التالية على ضيوفنا  

ما تعريف الانيميا؟
ما أسباب الإصابة بالانيميا؟

ما أهمية عنصر الحديد في جسم الاطفال؟

ما هي الاغذية الغنية بالحديد؟

كيف يتم الكشف عن الانيميا؟

كيف يتم معالجة الانيميا ؟ 

ألانيميا هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ويعتبر نقص حديد الدم من أكثر أمراض سوء التغذية شيوعا في العالم.
ويعرف هذا المرض بأنه عجز نخاع العظم عن إنتاج عدد كاف من كريات الدم الحمراء بسبب نقص الحديد الذي يعتبر ضروريا في تركيب الهيموجلوبين الموجود في الكريات الحمراء.

هناك معدل لفقر الدم  حسب عمر كل طفل وكل نقص hemoglobin   تحت عمر معين اشارة على وجود  فقر الدم .

احد اسباب فقر الدم هو نقص الحديد الذي لا يعتبر عامل وراثي .

من المهم التنويع في الغذاء ابتداءا من عمر ال6 اشهر ومن الضروري ادخال الخضار كالسبانغ والارض شوكة واللوبياء في غذاء الطفل بالاضافة الى اللحوم والاسماك التي تعتبر مصدر رئيسي للتغذية والحماية من فقر الدم .

من المهم اعطاء اطفالنا الفيتامين س واتباع نظام غذائي سليم يحتوي على الفاكهة، الخضار والحبوب .

المشروبات الغازية الغنية بالكافيين تحد من امتصاص الحديد لذا يمنع تناولها مع الطعام .

الحديد  يدخل في كثير من انزيمات الجسم  بما فيها الجهاز العصبي والدماغ  والقلب والاعصاب وبالتالي نقص الحديد يؤثر على عملية النمو ووظائف الاعضاء  .

الفتيات يتعرضن للانيميا اكثر من الصبيان خاصة في فترة البلوغ  وذلك لعدة اسباب اهمها الغذاء  وعدم انتظام الدورة الشهرية وسيلان الدم .

الصبيان اللذين يمارسون نشاط رياضي معين يستهلك جسمهم الحديد بدرجة عالية لذا من الضروري تناول البروتينات والماكولات التي تحتوي على الحديد بشكل يومي .

تشخيص فقر الدم لا يتم عبر النظر بل عبر فحص الدم  لان مجرد النظر في العيون أو شحوب البشرة ليس مؤشر على وجود فقر الدم .